ミートスパゲティー♡

京都駅前、歯を抜かない(非抜歯)取り外しが自分で出来るインビザライン矯正治療(マウスピース矯正治療)と、

歯茎を切らない、腫れない、出血が少ない、怖くない、正確確実で、安心・安全な身体に優しいインプラント手術を可能にした痛みのないノーベルガイドスマートフュージョンコンピュータガイドシステムを用いたインプラント治療に特化した山崎デンタルクリニックの

歯科助手です。

朝晩は涼しく日中はまだまだ

暑い日が続きますね(＞＜)

着る服も難しいですね…

季節の変わり目なので

体調には十分お気を付けください(＞＜)

今回は、久しぶりに

ミートスパゲティーを

作ってみました(*^ω^*)♥️

急に食べたくなり、、（笑）

用意するもの⇨

合い挽き肉、カットトマト缶、

玉ねぎ、にんじん

調味料⇨

ウスターソース、塩、砂糖、コンソメの素

黒胡椒、すりおろしニンニク、ケチャップ

①玉ねぎ、ニンジンをみじん切りにしておく。

②フライパンにオリーブオイルを引き、

すりおろしにんにくを入れて香りが出てきたら

合い挽き肉と①を入れて炒めていく。

③火が通ったら、カットトマト缶を入れ

調味料を入れて再び煮詰めていく。

味を見ながら、煮たったら完成♥️

とっても簡単！！

ミートスパゲティーが完成ですっ(﹡ˆωˆ﹡)✨

粉チーズをかけて食べました♡

久しぶりに作ったのですが、

美味しくできて一安心。（笑）

余ったミートソースは冷凍しておき、

ミートドリアにしたり、休日のお昼に、、☺︎

次は何に挑戦するか考え中です☺️